बारिश के मौसम में डेंगू, मलेरिया, वायरल फीवर और पानी से होने वाली बीमारियों से बचें। जानें 2025 के नवीनतम स्वास्थ्य अपडेट, सावधानी के उपाय और सरकारी हेल्पलाइन नंबर।
Contents
🌧️ मानसून में होने वाली प्रमुख बीमारियाँ
- डेंगू और मलेरिया
- बढ़ते मामले: दिल्ली और महाराष्ट्र जैसे राज्यों में डेंगू और मलेरिया के मामलों में वृद्धि देखी गई है।
- बचाव: घर के आसपास पानी जमा न होने दें, मच्छरदानी का उपयोग करें और कीटनाशक का छिड़काव करें।
- वायरल बुखार और फ्लू
- लक्षण: बुखार, सिरदर्द, शरीर में दर्द, खांसी, नाक बहना।
- सावधानी: भीड़-भाड़ से बचें, मास्क पहनें और गीले कपड़ों में न रहें।
- पानी से होने वाली बीमारियाँ (Waterborne Diseases)
- बढ़ते मामले: महाराष्ट्र में पानी से होने वाली बीमारियों के मामलों में तीन गुना वृद्धि हुई है।
- बचाव: उबला या फिल्टर्ड पानी पिएं, खुले में बिकने वाले खाने से बचें, और हाथों की सफाई पर ध्यान दें।
- लेप्टोस्पायरोसिस (Leptospirosis)
- कारण: गंदे पानी या कीचड़ में चलने से यह बीमारी हो सकती है।
- बचाव: गीले स्थानों में न चलें, रबर के जूते पहनें और हाथों की सफाई रखें।
- किडनी संक्रमण (Kidney Infections)
- जोखिम: उच्च आर्द्रता, दूषित पानी और मौसमी संक्रमणों के कारण किडनी संक्रमण बढ़ सकते हैं।
- सावधानी: साफ पानी पिएं, गंदे पानी से बचें और समय पर इलाज करवाएं।
🛡️ बचाव के उपाय
- हाथों की सफाई: खाने से पहले और बाद में साबुन से हाथ धोएं।
- स्वच्छ पानी: उबला या फिल्टर्ड पानी ही पिएं।
- मच्छर नियंत्रण: घर के आसपास पानी जमा न होने दें, मच्छरदानी का उपयोग करें और कीटनाशक का छिड़काव करें।
- स्वस्थ आहार: ताजे और पके हुए भोजन का सेवन करें, खुले में बिकने वाले खाने से बचें।
- स्वच्छता बनाए रखें: घर और आसपास की सफाई पर ध्यान दें, गंदगी और जलजमाव से बचें।
📞 सरकारी हेल्पलाइन और सहायता
- राष्ट्रीय हेल्पलाइन नंबर: 1800-180-1234
- मलेरिया/डेंगू सूचना केंद्र: स्थानीय जिला स्वास्थ्य विभाग
- आपातकालीन स्वास्थ्य सेवाएँ: 108
- पंजाब हेल्पलाइन: 1800-137-7776 (स्वच्छता और जलजमाव से संबंधित शिकायतों के लिए)
🏥 हाल की सरकारी पहलें
- वाराणसी में स्वास्थ्य अभियान: बाढ़ प्रभावित क्षेत्रों में 24 चिकित्सा टीमों ने 572 मरीजों का इलाज किया और 35,000 से अधिक क्लोरीन टैबलेट वितरित की गईं।
- कोकण एनजीओ की पहल: महाराष्ट्र में कोकण एनजीओ ने जलजनित बीमारियों के खिलाफ जागरूकता अभियान चलाया और मुफ्त स्वास्थ्य जांच शिविर आयोजित किए।
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